A Secretaria Municipal de Saúde de Balneário Gaivota promove nesta semana a Campanha Mundial de controle da hipertensão arterial.

Conforme a Secretária Daiane Daboit da Rosa Melo, a  ação consiste na aferição da pressão arterial, em cumprimento aos indicadores do programa Previne Brasil.

A atividade encerra na sexta-feira, 21 de maio, no salão Santo Expedito do bairro Jardim Ultramar para os pacientes que estão sendo vacinados  contra a Covid-19.

Doença pode ser controlada com tratamento

A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg. Essa doença é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles:

- fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, grande consumo de sal, níveis altos de colesterol, falta de atividade física;
- além desses fatores de risco, sabe-se que sua incidência é maior na raça negra, aumenta com a idade, é maior entre homens com até 50 anos, entre mulheres acima de 50 anos, em diabéticos.

A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável:

- manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares;
- não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;
- praticar atividade física regular;
- aproveitar momentos de lazer;
- abandonar o fumo;
- moderar o consumo de álcool;
- evitar alimentos gordurosos;
- controlar o diabetes.

Fontes:

Ministério da Saúde

Sociedade Brasileira de Cardiologia